Zorg aan huis voor mama en baby

Vertrouwde kraamzorg voor de eerste weken na de bevalling. Vraag het best al aan zodra je zwanger bent.

Een mand strijk wegwerken, lekker vers koken of je baby een badje geven terwijl jij even boodschappen gaat doen? Onze kraamverzorgenden staan voor je klaar in de eerste weken na de bevalling, om voor jou, je baby en je huishouden te zorgen. 

Meer over kraamzorg

Professioneel advies en begeleiding. Voor, tijdens en na de bevalling.

Doe voor, tijdens en na de bevalling een beroep op een ervaren vroedvrouw. Zo ben je omringd met persoonlijk advies, een goede opvolging van de groei van je baby en nog veel meer.

Wil je je kindje graag borstvoeding geven, maar loopt het niet zo vlot of heb je specifieke vragen? Een vroedvrouw geeft je nuttig advies en praktische tips.

Borstvoedingsadvies door een geconventioneerde zelfstandige vroedvrouw is bovendien volledig terugbetaald door de wettelijke ziekteverzekering.

Aangepaste oefeningen voor een spoedig herstel van je lichaam. Pre- en postnatale oefeningen houden je lichaam in goede conditie en werken mee aan een spoedig herstel na de bevalling.

Tijdens en na je zwangerschap kan je je laten begeleiden door een kinesist voor pre- en postnatale oefeningen. Dankzij de wettelijke ziekteverzekering kan je rekenen op een terugbetaling.

Je bekkenbodemgezondheid optimaal houden.

Je bekkenbodem regelmatig oefenen, is belangrijk voor iedere vrouw. Doe zelf een gratis check dankzij het online info- en oefenprogramma van The Pelvic Floor. 

Ontdek je voordeel

Een extra helpend handje als zelfstandige mama. Ga je als zelfstandige mama opnieuw aan het werk? Dan krijg je 105 uur gratis moederschapshulp. 

De moederschapshulp betaal je met 105 dienstencheques, die je krijgt via het Sociaal Verzekeringsfonds voor Zelfstandigen (SVZ) waarbij je aangesloten bent.

En Helan Huishoudhulp helpt je snel aan professionele poets- en strijkhulp.

Een luisterend oor, slechts een telefoontje van je verwijderd.

Wordt het je allemaal te veel, voel je je oververmoeid, of heb je nood aan een babbel? Helan ziekenfonds geeft je 5 gratis sessies bij de psychologen van de Helan Luisterlijn. 

De Luisterlijn werkt onafhankelijk van het ziekenfonds en houdt zich strikt aan het beroepsgeheim. Bel gratis naar T. 0800 88081 en een psycholoog helpt je verder.